Kenali Penyebab Susah Makan Pada Si Kecil

Memiliki anak yang masih berusia balita tentu menjadi kebahagiaan tersendiri bagi para orang tua. Lihat saja, betapa lucu dan menggemaskannya anak. Meski sedang diam dan tidur pun anak selalu terlihat menggemaskan. Tapi adakalanya kita juga dibuat cemas dan bingung karena tiba – tiba anak susah makan. Terlebih di usia balita, anak sangat membutuhkan nutrisi dan gizi yang cukup agar bisa mendukung daya tumbuh kembangnya. Karena hal ini, akhirnya susu anak susah makan pun diberikan.

Pemberian susu anak susah makan ini dimaksudkan agar nafsu makan si kecil bisa kembali lagi. Dan setidaknya, saat anak tidak mau makan berat, anak tetap mendapatkan asupan nutrisi yang salah satunya bisa dipenuhi dengan meminum susu.

Untuk itu, kita sebagai orang tua harus paham alasan apa yang membuat anak susah makan. Setelah mengetahui penyebab anak susah makan di bawah ini, diharapkan kita bisa segera mencari solusinya agar nafsu makan anak kembali normal.

Anak mulai mengenal rasa

Seiring pertambahan usianya, anak mulai bisa mengenal rasa makanan. Inilah mengapa kadang anak menolak makanan yang kita berikan. Bisa jadi anak tidak menginginkan makanan tersebut dan ingin makanan yang disukainya. Sayangnya, di usia ini anak belum bisa berbicara, jadi kita lah yang harus peka terhadap sikap yang ditunjukkan si kecil.

Karena anak sudah mulai mengenal rasa, maka jangan heran apabila anak selalu menolak makanan tawar yang diberikan. Solusinya, coba tambahkan rasa yang mungkin akan disukai anak. Bisa asin atau manis. Coba berikan keduanya agar kita bisa menilai makanan seperti apa yang diinginkan anak.

Anak tidak lapar

Selain memberikan makanan berat, anak juga memerlukan makanan selingan agar nutrisi yang dibutuhkan tubuh dapat terpenuhi. Sayangnya, kadang kita tidak mengatur porsi makan anak dengan baik. Alhasil ketika ditambah makanan selingan, anak sudah kekenyangan saat jam makan berat berikutnya. Oleh karena itu berikan porsi sesuai dengan usia si kecil ya.

Anak mulai bosan

Anak kecil juga bisa merasa bosan dengan makanan yang itu – itu saja. Inilah mengapa kita harus bisa memvariasikan menu makanan anak. Perhatikan cara pengolahan dan penyajiannya juga. Jangan selalu menyediakan makanan yang bertekstur halus.

Untuk sayurnya, kita bisa mengukusnya agar lunak dan mudah digigit serta dikunyah oleh anak. Apabila anak sudah bisa memegang makanan, memberikan food finger adalah langkah yang baik. Selain mengajarkan anak untuk mandiri, food finger juga akan membuat anak belajar mengenal real food.

Anak sedang sakit

Sama dengan orang dewasa, anak juga akan kehilangan nafsu makan ketika sakit. Kalau sakit demam atau pilek kita bisa dengan mudah menebaknya. Tapi bagaimana jika anak merasa perutnya kembung dan lainnya. Untuk itu, sebagai orang tua kita harus peka dengan perubahan yang ada pada anak.

Misalnya saja, anak yang semula sangat aktif menjadi mendadak pendiam. Selain itu anak menjadi lebih sering nangis dan rewel. Bisa jadi anak seperti ini karena anak sedang tidak enak badan. Jadi segera pergi ke dokter agar bisa diperiksa.

Demikian tadi beberapa hal yang bisa menyebabkan anak susah makan. Kita yang kesehariannya menghabiskan banyak waktu untuk anak diharapkan bisa memahami setiap sikan yang ditunjukkan oleh anak. Meski ini sulit, kita harus tetap belajar mengerti dan memahami si kecil. Oia, supaya nafsu makan anak kembali stabil, sebaiknya berikan susu anak susah makan secara rutin.

Semoga informasi di atas bermanfaat ya.

Read More

Kiat Menjaga Kesehatan Meski Sibuk Bekerja

Rutinitas kerja tak jarang membuat kamu lupa waktu. Alhasil makan menjadi tidak teratur, pola tidur memburuk dan lainnya. Apabila keadaan seperti ini dibiarkan berlarut – larut, bukan tidak mungkin kamu bisa jatuh sakit. Tentu hal ini semakin membuat kamu kelimpungan, karena artinya kamu harus bed rest sementara waktu. Akhirnya, pekerjaan pun keteteran. Jika memiliki HP Apple, kamu bisa membuat reminder agar kamu tidak lagi lupa akan jadwal makan dan istirahat.

Jangan meremehkan kesehatan ya, kesehatan itu mahal melebihi harta yang kamu kejar dengan kerja tanpa mengenal waktu tersebut. Jadi, sesibuk apapun itu, usahakan untuk tetap menjaga kesehatan. Mungkin hal – hal di bawah ini bisa menjadi saran yang tepat untuk kamu.

Bawa Bekal Makanan

Apabila kamu malas untuk pergi ke kantin atau pergi keluar kantor untuk membeli makanan, maka solusinya adalah kamu harus membawa bekal makanan. Dengan membawa bekal, setidaknya kamu bisa langsung makan ketika rasa lapar menyerang. Menyiapkan bekal dari rumah juga jauh lebih bermanfaat dibandingkan jajan di luar. Selain itu, kamu juga bisa menghindari kebiasaan ngemil atau makan makanan cepat saji.

Lakukan Latihan Ringan

Sayangnya tidak semua kantor menyediakan ruangan khusus bagi para karyawannya untuk berolahraga. Meski demikian, bukan berarti kamu tidak bisa olahraga. Ya, kamu bisa melakukan latihan ringan tanpa perlu beranjak dari meja kerja.

Manfaatkan alat sederhana seperti resistance band atau barbel berukuran kecil yang bisa dengan mudah digunakan. Imbangi dengan mengangkat kedua kaki secara bersamaan sampai sejajar dengan paha. Tahan beberapa detik kemudian turunkan. Lakukan gerakan yang sama beberapa kali.

Langsung Pulang

Jika selama ini kamu selalu ‘mampir’ setelah pulang kerja. Entah itu untuk sekedar ngopi bersama teman, atau main futsal, maka mulai hari ini sebaiknya kamu melupakan hal – hal tersebut. Bukan bermaksud membatasi gerak, namun kamu juga harus tahu mana prioritas dan mana yang bukan. Untuk agenda ngopi atau futsal bisa kamu ganti di akhir pekan. 

Sepulang kerja, tubuh dan pikiran sudah lelah dan seharusnya memang dimanfaatkan untuk segera pulang ke rumah, bersih – bersih diri lalu beristirahat. Apabila memang sedang membutuhkan mood booster, kamu bisa streaming film melalui HP Iphone yang kamu beli di Blanja.com.

Demikian tadi beberapa hal yang bisa kamu terapkan agar kesehatan senantiasa terjaga sekalipun dalam kesehariannya kamu harus berperang dengan tugas – tugas pekerjaan. Tidak ada alasan untuk tidak menerapkan pola hidup sehat. 

Kamu tidak boleh lupa jika kesehatan tidak dapat dibeli, jadi jangan sampai mengabaikan kesehatan ya. Jika belum terbiasa, kamu bisa membuat reminder di HP Apple agar tidak lupa dengan tugas baru untuk menyiapkan bekal atau lupa jam pulang.

Read More

Alat Penggorengan Maxim Valentino Bagus dan Murah

Banyak yang merekomendasikan untuk membeli wajan cekung (deepwok) merek Maxim Valentino. Hal itu bisa kita lihat di situs jual alat penggorengan. Mengapa bisa demikian? 

Kalau kita telusuri di website belanja online tersebut, berikut ini alasannya.

1. Murah

Wajan itu dijual dengan harga yang hemat. Seperti MAXIM Valentino Deepwok 24Cm yang dijual dengan harga Rp 77.000 saja. Padahal kalau di toko peralatan dapur, normalnya wajan merek tersebut dijual dengan harga 100 ribuan,. Tapi karena ada promonya, maka harganya pun menjadi lebih ekonomis. 

2. Bagus

Materialnya bagus. Sehingga kita sebagai ibu rumah tangga akan puas saat menggunakannya untuk memasak. Wajan tersebut mampu memasak makanan dengan cepat dan matangnya merata. 

3. Pengiriman cepat

Pembelian wajan di toko online JD Indonesia itu bisa berlangsung dengan cepat. Jadi kita sebagai pembeli tidak perlu tunggu terlalu lama. Karena kita tentu ingin agar barang ini bisa segera digunakan. 

4. Diskon

Seperti disebutkan tadi, ada promo pembelian wajan online di situs tersebut. Jadi harga yang bisa kita dapatkan pun bisa lebih murah. 

5. Praktis

Pembeliannya berlangsung praktis. Sebab dilakukan secara online. Kita hanya perlu mencari alat penggorengan yang kita suka, lakukan order, bayar dan kemudian barang pun akan diantar ke alamat rumah kita. 

Pembelian online ini juga memudahkan kita. Siapa tahu misalnya ada saudara kita yang minta tolong untuk dibelikan wajan merek tertentu, kita pun bisa membelikannya secara online. Jadi tidak perlu repot cari sendiri ke pasar atau ke toko perabot rumah tangga. Karena cara kuno tersebut pasti akan memakan banyak waktu. Tapi kalau kita membelinya secara online, mudah dan cepat untuk mendapatkannya. 

6. Anti lengket

Umumnya wajan buatan Maxim selalu dilapisi dengan teflon. Karena itulah kemudian alat penggorengan ini anti lengket. Memudahkan kita saat memasak dan ketika ingin membersihkan atau mencuci wajan tersebut. 

7. Banyak ukuran

Di website JD.ID tersedia beragam ukuran wajan maxim valentino. Dari yang ukuran super mini, kecil, sedang, hingga alat penggorengan yang besar. 

8. Stylish

Model atau desain wajan ini juga keren. Dijamin tidak akan malu-maluin saat dipajang di dapur. 

Ya, itulah sejumlah alasan mengapa banyak yang menyukai membeli wajan maxim Valentino secara online. Apakah Anda sudah pernah mencobanya? Coba saja. Asyik kok! Pembelian alat dapur secara online ini mungkin bisa jadi pengalaman baru dalam hidup Anda. Malah mungkin nanti kalau Anda sudah terbiasa bakal keterusan untuk berbelanja via internet. Jadi enjoy dan nikmati pembeliannya melalui toko online JD Indonesia. 

Read More