Friday, July 21, 2017

Mengenal Quinoa dan Segudang Manfaat Quinoa

manfaat quinoa

Quinoa atau qinoa merupakan salah satu jenis biji – bijian. Biji quinoa bisa dimakan, hal ini mengacu pada manfaat yang dimilikinya. Bahkan belakangan ini quinoa mulai dijadikan sebagai bahan pokok, pengganti nasi. Nasi putih memang mempunyai nutrisi yang baik untuk tubuh. Namun lebih dari itu manfaat quinoa jauh lebih banyak.

Pada proses pencernaan, quinoa membantu melepaskan zat karbohidrat secara perlahan ke dalam tubuh. Inilah mengapa quinoa sangat baik dikonsumsi oleh penderita diabetes. Untuk mengetahui manfaat quinoa lebih lengkap, simak ulasan di bawah ini.

Mengurangi Resiko Penyakit Jantung
Quinoa memiliki sifat yang nyaris serupa dengan oats atau sereal lainnya. Itu artinya quinoa juga mempunyai kandungan serat yang tinggi. Serat inilah yang mampu membantu mengurangi resiko adanya serangan jantung atau hipertensi.

Mencegah Batu Empedu
Manfaat quinoa selanjutnya adalah mampu membantu mencegah pembentukan batu empedu. Berdasarkan hasil studi yang dirilis American Journal of Gastroenterology menyebutkan jika mengonsumsi makanan berserat tinggi layaknya quinoa ini dapat membantu mencegah pembentukan batu empedu.

Memproduksi Sel Darah Merah
Quinoa memiliki kandungan vitamin B, dan dalam hal ini vitamin B berperan penting dalam memproduksi sel darah merah bagi tubuh. Quinoa memang merupakan biji – bijian yang kaya akan nutrisi, tidak heran jika akhirnya banyak orang mulai mengonsumsinya sebagai menu harian.

Mengurangi Keluhan Migrain
Apabila Anda sering mengalami sakit kepala sebelah atau migrain, maka akan lebih baik jika mulai detik ini Anda mengganti nasi putih dengan quinoa. Quinoa mengandung mineral dan magnesium yang bertugas melancarkan peredaran darah juga mencegah terjadinya penyempitan pembuluh darah. Saat peredaran darah berjalan lancar, maka perlahan rasa sakit kepala sebelah bisa mereda.

Menurunkan Berat Badan
Ternyata quinoa juga bisa membantu program penurunan berat badan Anda. Kandungan serat tidak larut serta protein yang tinggi bisa membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Dengan begitu, nafsu makan Anda akan lebih terkontrol sehingga keinginan untuk melahap semua makanan atau camilan bisa dihindari.

Mencegah Kanker
Quinoa mempunyai kandungan flavonoid yakni sejenis antioksidan nabati yang berperan dalam menyembuhkan dan mencegah serangan berbagai penyakit. Lebih dari itu, quinoa adalah salah satu sumber quercetin alami dalam makanan. Dan quercetin itu sendiri telah terbukti mampu membantu meminimalisir resiko serangan kanker.

Demikian tadi beberapa manfaat quinoa yang akan didapatkan apabila Anda mengonsumsinya secara rutin. Menilik manfaatnya yang sangat banyak, maka tidak ada alasan bagi Anda untuk tidak meninggalkan nasi putih lalu menggantinya dengan quinoa. Yang terpenting saat ini adalah kesehatan, bukan rasa. Jadi tegaslah dengan diri Anda untuk mulai menerapkan pola hidup sehat agar Anda bisa menjalani hari – hari dengan bahagia.

Sunday, June 25, 2017

Belanja Online Lebih Cepat dan Mudah

Fashion lebaran wanita

Lebaran idul fitri adalah hari raya setelah kita menjalankkan ibadah puasa ramadhan maka dari itu lebaran idul fitri banyak di tunggu oleh umat muslim karena pada saat idul fitri kita akan suka cita merayakannya bersama keluarga kita. Idul fitri tidak lengkap rasanya jika tidak ada opor ayam, ketupat kue kering dan baju baru maka dari itulah pada saat menjelang lebaran idul fitri setia masyarakat memasak dan pergi berbelanja. Maka pada saat itulah kita akan mendapati orang memadati tempat tempat perbelanjaan. Terutama di toko pakaian pasti di penuhi oleh masyarakat yang sedang berbelanja. Maka dari itu kita merasa malas sekali untuk pergi berbelanja pada saat menjelang lebaran idul fitri untuk solusinya kita bisa berbelanja secara online karena sekarang ini banyak sekali toko online yang memasarkan fashion lebaran terbaru yang bisa kita pilih dengan sangat mudah sekali. 

Dengan kita berbelanja secara online maka kita tidak perlu pergi berbelanja keluar yang memerlukan waktu yang sangat lama selain itu juga kita tidak usah mengeluarkan tenaga terlebih pada saat menjalankan puasa. Selain itu juga kita bisa membandingkan harga setiap pakaian yang ada di toko online jika kita teliti dan pintar memilih maka kita bisa mendapatkan harga yang sangat murah sekali. Salah satu toko online yang menawarkan berbagai fashion lebaran terbaru dengan harga yang murah adalah toko online blanja.com yang sudah lama terkenal sekali di Indonesia yang sudah memenuhi segala kebutuhan pakaian kita. 

Berbagai model pakaian tersedia di blanja.com maka kita akan sangat puas sekali untuk memilih model pakaian di blanja.com. Selain itu juga kita bisa berbelanja kebutuhan lainnya karena di blanja.com tersedia berbagai macam barang lainnya mulai dari barang lokal hingga barang dari luar negeri tersedia di blanja.com maka dari itu bagi kita yang hobi berbelanja online sangat di sarankan sekali untuk mengunjungi situs blanja.com karena ada jutaan barang yang ada di blanja.com yang akan membuat kita puas sekali.

Saturday, June 24, 2017

Kepuasan Belanja Online Di Blanja.com

Fashion Lebaran Blanja.com

Memakai pakaian baru pada saat merayakan idul fitri merupakan salah satu tradisi yang sudah lama sekali kita jalankan maka dari itu pada saat hendak menuju hari raya idul fitri biasanya setiap orang di sibukan dengan kegiatan belanja terutama belanja pakaian yang sudah menjadi pioriitas utama bagi kita untuk menyambut hari raya lebaran idul fitri. Maka pada saat itulah setiap toko pakaian selalu di penuhi oleh masyarakat yang berbelanja. Dengan banyaknya orang yang berbelanja pakaian maka kita juga akan lebih sulit lagi untuk memilih pakaian yang akan kita beli selain itu juga untuk membandingkan harga pakaian kita akan memerlukan tenaga dan juga waktu yang banyak maka dari itulah untuk membuat kita lebih praktis lagi kita bisa berbelanja dengan cara online karena sekarang ini banyak sekali toko online yang menjual fashion lebaran terbaru yang mana kita bisa memilihnya dengan sangat leluasa dan sangat mudah.

Selain itu juga untuk membandingkan setiap pakaian juga tidak usah mengeluarkan waktu dan juga tenaga yang banyak cukup dengan menggerakan jari kita di atas gadget kita maka kita bisa melihat harga setiap produk. Untuk menemukan harga fashion lebaran terbaru yang terjangkau maka kita bisa berkunjung ke salah satu situs toko online yang terbaik di Indonesia situs tersebut adalah blanja.com yang mana di blanja.com ini kita akan menemukan berbagai macam model pakaian yang sangat bagus bagus maka dari itu lah kita akan sangat di manjakan sekali untuk berbelanja di blanja.com dengan banyaknya pilihan model pakaian yang sangat menarik sekali. 

Selain itu juga kita bisa menemukan aneka barang yang lainnya yang mana setiap barang yang di jual memiliki kualitas yang sangat baik sekali maka dari itu bagi kita yang hobi dengan kegiatan berbelanja maka ada baiknya untuk mengunjungi situs toko online blanja.com karena ada jutaan barang yang di jual di blanja.com yang membuat kita bisa berbagai macam barang mulai dari lokal hingga yang impor.

Friday, June 23, 2017

Belanja Online Lebih Puas di Blanja.com

Fashion Lebaran

Memenuhi kebutuhan untuk menyambut lebaran idul fitri memang menjadi suatu kewajiban bagi umat muslim karena sudah sepatutnya kita bersyukur bisa menjalankan ibadah puasa ramadhan maka dari itu pada saat idul fitri kita merayakannya juga penuh dengan suka cita dan penuh dengan kebahagiaan. Merayakan idul fitri dengan menggunakan pakaian baru sepertinya sudah menjadi tradisi sejak lama sekali maka dari itu pada saat menjelang lebaran idul fitri banyak sekali toko pakaian yang menawarkan berbagai macam fashion lebaran terbaru yang mana setiap toko pakaian selalu di penuhi oleh masyarakat terlebih jika ada harga promo dan juga diskon sudah pasti toko pakaian tersebut akan di penuhi oleh masyarakat. Oleh sebab itulah membuat sebagian orang merasa malah sekali untuk pergi berbelanja saat menjelang lebaran idul fitri. Untuk solusi yang tepatnya maka kita bisa berbelanja secara online yang bisa kita lakukan kapanpun dan dimanapun. Ada banyak sekali toko online yang di dirikan yang membuat kita sangat mudah sekali untuk menemukan berbagai macam fashion terbaru.

Maka dengan kita berbelanja secara online bisa memilih dengan bebas sekali tanpa harus berdesakan atau berebut dengan orang lain oleh sebab itulah kita bisa berbelanja tanpa harus mengeluarkan waktu dan juga tenaga yang sangat banyak. Selain itu juga kita bisa dengan bebas membandingkan harga yang ada di setiap toko online. Salah satu toko online yang memberikan kita kepuasan adalah toko online blanja.com yang sudah lama terkenal sekali di Indonesia. 

Ada berbagai macam fashion lebaran terbaru di blanja.com yang pastinya harga dari setiap pakaian sangat terjangkau sekali selain itu juga kita bisa menemukan berbagai promo dan juga potongan harga yang membuat kita bisa lebih irit lagi.Selain pakaian juga di blanja.com kita bisa menemukan berbagai macam barang lainnya karena di blanja.com ada jutaan barang yang di jual yang membuat kita akan sangat puas sekali untuk berbelanja secara online di blanja.com dengan sangat mudah sekali.